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TCM-Institut Köln

Prof. (CHN) Dr. (TCM CHN)

Dr. Sportwiss. Wenjun Zhu

   

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Kompakt-Qigong-Kurse

 Immer Gesund - Immer Fit!


Kompakt-Qigong-Kurse

(Die Kurse werden von den Krankenkassen anerkannt. Während der Corona-Zeit online Kurse bis Ende des Jahres 2022 auch)


Kurstitel: KPK BaDuanJin-Qigong und YiJinJing-Qigong

Kurs-ID: KU-ST-39A2EK (Hist.ID:20210130-1282300)

Kursleiter: Wenjun Zhu

Beschreibung: In dem Kurs werden "BaDuanJin-Qigong (die 8 stehenden Brokat-Übungen)" und "YiJinJing-Qigong (die 12 Formen zur Stärkung der Muskeln und Sehne)" vermittelt, um:

  • Immunsystem (Abwehrkraft) zu stärken 

  • Muskeln und Sehne elastisieren, Knochen stärken, Gelenke stabilisieren und beweglich machen 

  • körperliche und geistige Entspannung und Stressbewältigung

Termine

Freitag, 17./24.06.2022, 14:00-17:00

Freitag, 05./12.08.2022, 14:00-17:00  
Präsenz/online Online per ZOOM Online per ZOOM  
Kurs-Nr. QGKM22-1 QGKM22-2  

Kurskapazität

Noch frei Plätze Noch frei Plätze  
Kosten 100€ 100€  

Kurstitel: KPK Qigong-Selbstmassage und Qigong der 8 Sondermeridiane

Kurs-ID: KU-ST-PMVKD2 (Hist.ID:20210130-1282308)

Kursleiter: Wenjun Zhu

Beschreibung: In dem Kurs werden "Qigong-Selbstmassage für Atemsystem" und "Qigong der 8 Sonder-Meridiane" vermittelt, um:

  • Immunsystem (Abwehrkraft) zu stärken 

  • physiologische Funktion des inneren Organsystems zu fördern 

  • körperliche und geistige Entspannung und Stressbewältigung

Termine

Freitag, 22./29.07.2022, 14:00-17:00 Freitag, 19./26.08.2022, 14:00-17:00  
Präsenz/online Online per ZOOM Online per ZOOM  
Kurs-Nr. QGKO22-1 QGKO22-2  

Kurskapazität

Noch frei Plätze Noch frei Plätze  
Kosten 100€ 100€  

Allgemeine Informationen der Qigong- und Taiji (Tai Chi)-Präventionskurse

  • Die Qigong- und Taiji (Tai Chi)-Kurse werden von den gesetzlichen und privaten Krankenkassen sowie Beihilfe als Präventionsmaßnahme anerkannt. Die meisten bezuschussen zwei Kurse im Jahr.

  • Zielgruppe: Interesse an Qigong und Taiji (Tai Chi) zur Gesundheitsförderung, Entspannung und Stressbewältigung. Der Kurs ist geeignet für Teilnehmer mit oder ohne Vorkenntnisse.

  • Kurs-Umfang: Minimal 8*45 Minuten, maximal 12*90 Minuten.

  • Kompaktangebote: Krankenkassen können im Ausnahmefall für besondere Zielgruppen, die wegen des Berufs und der Arbeitszeit nicht regelmäßig an mehrwöchigen Kursen teilnehmen können, die Maßnahmen auch als Kompaktangebote  fördern. Eine Kompaktangebote muss auf mindesten zwei Tage verteilt werden.

  • Kompaktangebote müssen immer vorab bei der Krankenkasse beantragt und vor Kursteilnahme von dieser genehmigt sein.


Anmeldung und Beitreten

Vor der Anmeldung bitte in der oberen Tabelle die Kurskapazität prüfen. Bei der Anmeldung schreiben Sie mir bitte eine E-Mail (mit Postadresse), um die Kurs-Kapazität zu kontrollieren und eine Teilnahmebescheinigung erstellen zu können.

Sie können die Kursgebühr auf unterem Konto überweisen (Verwendungszweck: Kurs-Nr. und Kursbeginn-Datum eingeben). Am Ende des Kurses erhalten Sie die Teilnahmebescheinigung, die Sie an Ihre Krankenkasse weiterleiten.

Kompaktangebote müssen immer vorab bei der Krankenkasse beantragt und vor Kursteilnahme von dieser genehmigt sein.

 

ZOOM-Zugang:

Klicken und beitreten: https://us02web.zoom.us/j/83088400830


Bankverbindung:

Dr. Wenjun Zhu TCM-Institut

Konto-Nr.: 140678400

BLZ: 37070024

Deutsche Bank Köln

IBAN: DE07 3707 0024 0140 6784 00

BIC: DEUTDEDBKOE


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